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健康だより 2015年冬号を掲載


●インフルエンザ流行中!

今年も冷え込みの厳しい日が続いており全国的にインフルエンザの患者数の増加が日々のニュースでも取り上げられるようになりました。兵庫県では1月7日にインフルエンザの患者数が、警報レベルを超えたと発表しました。これは昨シーズンより5週間早い発表でインフルエンザウィルスの猛威がうかがえます。

インフルエンザを予防するには、うがい・手洗い・換気・予防接種など感染予防と合わせて免疫力を低下させない生活習慣が重要です。また鍼灸治療では免疫力を上げる効果もあるとされています。

本号では免疫力を上げるツボの紹介をします。

ぜひ、ご自宅で灸や指圧を行って頂き、健康に寒い冬を乗り切って頂きたいと思います。

西川東洋医学研究所

2015/02/07

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